gemberkoekstroop
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
gemberkoekstroop heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 49 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort gemberkoekstroop tot de hoogste op glycemische index.
gemberkoekstroop kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ laag vetgehalte
- ✓ bevat specerijen met potentiële gezondheidsvoordelen
- ✗ zeer hoge toegevoegde suiker
- ✗ hoge glycemische index en belasting
- ✗ ultrabewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 280 kcal |
| Koolhydraten | 70g |
| Suikers (totaal) | 68g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 68g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 20mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gemberkoekstroop?
gemberkoekstroop heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 49 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is gemberkoekstroop goed voor mensen met insulineresistentie?
gemberkoekstroop heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt gemberkoekstroop het bloedsuiker?
gemberkoekstroop heeft een glycemische last van 49 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →