gekonfijte abrikozen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
gekonfijte abrikozen heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 52 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort gekonfijte abrikozen boven gemiddeld op glycemische index.
gekonfijte abrikozen is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bron van voedingsvezels
- ✓ Natuurlijke oorsprong van de vrucht
- ✗ Zeer hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ Hoge glycemische belasting
- ✗ Hoog verwerkingsniveau
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 80g |
| Suikers (totaal) | 75g |
| Natuurlijk | 15.0g |
| Toegevoegd | 60g |
| Vezels | 2.5g |
| Oplosbaar | 0.8g |
| Onoplosbaar | 1.8g |
| Eiwit | 1.2g |
| Vet | 0.2g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gekonfijte abrikozen?
gekonfijte abrikozen heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 52 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is gekonfijte abrikozen goed voor mensen met insulineresistentie?
gekonfijte abrikozen heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt gekonfijte abrikozen het bloedsuiker?
gekonfijte abrikozen heeft een glycemische last van 52 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →