Geconcentreerd bietensap (bietkleurstof)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Geconcentreerd bietensap (bietkleurstof) heeft een glycemische index van 64, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Geconcentreerd bietensap (bietkleurstof) boven gemiddeld op glycemische index.
Geconcentreerd bietensap (bietkleurstof) is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✓ Bevat wat eiwit
- ✗ Hoge glycemische index
- ✗ Laag vezelgehalte
- ✗ Matige glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 50 kcal |
| Koolhydraten | 12g |
| Suikers (totaal) | 10g |
| Natuurlijk | 10.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 1.5g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Geconcentreerd bietensap (bietkleurstof)?
Geconcentreerd bietensap (bietkleurstof) heeft een glycemische index van 64, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Geconcentreerd bietensap (bietkleurstof) goed voor mensen met insulineresistentie?
Geconcentreerd bietensap (bietkleurstof) heeft een matige glycemische index (64). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Geconcentreerd bietensap (bietkleurstof) het bloedsuiker?
Geconcentreerd bietensap (bietkleurstof) heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →