Gebakken kikkererwtenburgers met kool en champignons
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gebakken kikkererwtenburgers met kool en champignons heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere legumes scoort Gebakken kikkererwtenburgers met kool en champignons tot de laagste op glycemische index.
Gebakken kikkererwtenburgers met kool en champignons is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7.5/10
Waarom deze score?
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 140 kcal |
| Koolhydraten | 20g |
| Suikers (totaal) | 2.5g |
| Natuurlijk | 2.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 5g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 3g |
| Verzadigd | 0.4g |
| Onverzadigd | 2.2g |
| Natrium | 220mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gebakken kikkererwtenburgers met kool en champignons?
Gebakken kikkererwtenburgers met kool en champignons heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Gebakken kikkererwtenburgers met kool en champignons goed voor mensen met insulineresistentie?
Gebakken kikkererwtenburgers met kool en champignons heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gebakken kikkererwtenburgers met kool en champignons het bloedsuiker?
Gebakken kikkererwtenburgers met kool en champignons heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →