Citrusdressing
Lage GI
GL 0 per typische eetlepel (15 g) · GL 0.2 per 100 g
- Zeer calorie- en suikerarm
- Bevat natrium uit kokosamino's
Citrusdressing heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0 toe.
Bijgewerkt op 26 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Gerelateerde vormen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Citrusdressing is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 15 kcal |
| Koolhydraten | 3.5 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.1 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 400 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer calorie- en suikerarm
- Geen toegevoegde suikers
- Lage glycemische impact
- Bevat natrium uit kokosamino's
- Minimale hoeveelheid eiwitten en vezels
- Geen significante bron van micronutriënten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Citrusdressing?
Citrusdressing heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0; per 100 g is de glycemische lading 0.2.
Is Citrusdressing goed voor mensen met insulineresistentie?
Citrusdressing heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Citrusdressing het bloedsuiker?
Citrusdressing heeft een glycemische last van 0.2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Citrusdressing in de Logi-app, met jouw portie.
