chocolade-sourcreamcake
Gemiddelde GI
GL 34 per 100 g
- Contains some dietary fiber
- High added sugar content
chocolade-sourcreamcake heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 6 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 3 per 100 g Deze cake op basis van amandelmeel biedt een vergelijkbare textuur en smaakprofiel, terwijl de GL drastisch wordt verlaagd van 34 naar 3.
amandelmeel cacaobasis voor cake - GL 10 per 100 g Deze brownies bieden een rijke, chocoladeachtige ervaring met een aanzienlijk lagere GL van 10 in vergelijking met de originele cake.
Zwarte bonen brownies
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
chocolade-sourcreamcake is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 380 kcal |
| Koolhydraten | 52 g |
| Suikers (totaal) | 34 g |
| Natuurlijk | 6 g |
| Toegevoegd | 28 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 4.5 g |
| Vet | 17 g |
| Verzadigd | 9 g |
| Onverzadigd | 7 g |
| Natrium | 270 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains some dietary fiber
- Provides small amount of protein
- High added sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed food
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van chocolade-sourcreamcake?
chocolade-sourcreamcake heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 34 per 100 g.
Is chocolade-sourcreamcake goed voor mensen met insulineresistentie?
chocolade-sourcreamcake heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is amandelmeel cacaobasis voor cake.
Hoe beïnvloedt chocolade-sourcreamcake het bloedsuiker?
chocolade-sourcreamcake heeft een glycemische last van 34 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk chocolade-sourcreamcake in de Logi-app, met jouw portie.
