chipotle ranchsaus
Glycemische index nog niet gemeten
- laag suikergehalte
- zeer hoog vetgehalte
chipotle ranchsaus heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 8 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 20 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 2 per 100 g It replaces most fat with protein-rich yogurt and greatly reduces sodium.
Romige chipotle saus met Griekse yoghurt basis - GL 1 per 100 g Much lower in fat and sodium, offers fiber and antioxidants from fresh vegetables.
Verse tomatensalsa met chipotle - GL 1 per 100 g Provides heart-healthy fats, fiber, and far less sodium.
Avocado kruiden limoen dip
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
chipotle ranchsaus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 3 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 43 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 36 g |
| Natrium | 950 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- laag suikergehalte
- bevat onverzadigde vetten
- zeer hoog vetgehalte
- extreem hoog natriumgehalte
- geen vezels
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van chipotle ranchsaus?
De glycemische index van chipotle ranchsaus is nog niet gemeten. Het bevat 8 g koolhydraten per 100 g.
Is chipotle ranchsaus goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van chipotle ranchsaus is niet gemeten. Met 8 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk chipotle ranchsaus in de Logi-app, met jouw portie.
