Cheddar kaas 40% laag vet
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Cheddar kaas 40% laag vet heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Cheddar kaas 40% laag vet tot de laagste op glycemische index.
Cheddar kaas 40% laag vet is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoge eiwitgehalte
- ✓ Goede bron van calcium
- ✗ Gemiddeld verzadigd vet
- ✗ Hoog natriumgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 2g |
| Suikers (totaal) | 1.5g |
| Natuurlijk | 1.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 30g |
| Vet | 16g |
| Verzadigd | 10g |
| Onverzadigd | 6g |
| Natrium | 700mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Cheddar kaas 40% laag vet?
Cheddar kaas 40% laag vet heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Cheddar kaas 40% laag vet goed voor mensen met insulineresistentie?
Cheddar kaas 40% laag vet heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Cheddar kaas 40% laag vet het bloedsuiker?
Cheddar kaas 40% laag vet heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →