Biologische kruidenmix
Lage GI
GL 11 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Mogelijk licht natriumgehalte
Biologische kruidenmix heeft een glycemische index van 20 (Laag).
Bijgewerkt op 24 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Biologische kruidenmix
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Biologische kruidenmix is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 55 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 25 g |
| Oplosbaar | 8 g |
| Onoplosbaar | 17 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 8 g |
| Verzadigd | 1.5 g |
| Onverzadigd | 6.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Rijk aan antioxidanten
- Geen toegevoegde suikers of additieven
- Mogelijk licht natriumgehalte
- Mogelijke allergeniciteit (kruiden)
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Biologische kruidenmix?
Biologische kruidenmix heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 11 per 100 g.
Is Biologische kruidenmix goed voor mensen met insulineresistentie?
Biologische kruidenmix heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Biologische kruidenmix heeft de laagste glycemische lading?
Biologische kruidenmix heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Biologische kruidenmix in deze database (11 per 100 g).
Bekijk Biologische kruidenmix in de Logi-app, met jouw portie.
