Biologische cacaopoeder
Lage GI
GL 11.7 per 100 g
- Zeer hoog vezelgehalte
- Matig gehalte aan verzadigd vet
Biologische cacaopoeder heeft een glycemische index van 20, gelijk aan gewone rauwe cacaopoeder (20).
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van rauwe cacaopoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Biologische cacaopoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 228 kcal |
| Koolhydraten | 58.5 g |
| Suikers (totaal) | 1.8 g |
| Natuurlijk | 1.8 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 33.2 g |
| Oplosbaar | 10 g |
| Onoplosbaar | 23.2 g |
| Eiwit | 19.6 g |
| Vet | 13.7 g |
| Verzadigd | 8.1 g |
| Onverzadigd | 5.6 g |
| Natrium | 21 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer hoog vezelgehalte
- Rijk aan antioxidanten
- Lage glycemische index
- Matig gehalte aan verzadigd vet
- Kan bitter zijn bij overmatige consumptie
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Biologische cacaopoeder?
Biologische cacaopoeder heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 11.7 per 100 g.
Is Biologische cacaopoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Biologische cacaopoeder heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van rauwe cacaopoeder heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van rauwe cacaopoeder in deze database heeft rauwe cacaopoeder de laagste glycemische lading (11.6 per 100 g).
Bekijk Biologische cacaopoeder in de Logi-app, met jouw portie.
