Airfryer-kaassticks
Lage GI
GL 11 per 100 g
- Goede eiwitbron
- Hoog natriumgehalte
Airfryer-kaassticks heeft een glycemische index van 50 (Laag).
Bijgewerkt op 10 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van kaasstaaf
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Airfryer-kaassticks is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 22 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 1.5 g |
| Oplosbaar | 0.5 g |
| Onoplosbaar | 1 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 19 g |
| Verzadigd | 9 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 700 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Goede eiwitbron
- Minder vet dan gefrituurde variant
- Hoog natriumgehalte
- Gemiddelde glycemische belasting
- Bewerkte ingrediënten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Airfryer-kaassticks?
Airfryer-kaassticks heeft een glycemische index van 50 (Laag) en een glycemische lading van 11 per 100 g.
Is Airfryer-kaassticks goed voor mensen met insulineresistentie?
Airfryer-kaassticks heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van kaasstaaf heeft de laagste glycemische lading?
Airfryer-kaassticks heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van kaasstaaf in deze database (11 per 100 g).
Bekijk Airfryer-kaassticks in de Logi-app, met jouw portie.
