Xylitol
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Xylitol har et glykemisk indeks på 7, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Xylitol blant de laveste i glykemisk indeks.
Xylitol er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært lav glykemisk indeks
- ✓ Gir ikke rask økning i blodsukkeret
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Kan gi fordøyelsesbesvær ved høyt inntak
- ✗ Ingen næringsverdi (protein, vitaminer, mineraler)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 240 kcal |
| Karbohydrater | 99.8g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 0mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Xylitol?
Xylitol har et glykemisk indeks på 7, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Xylitol bra for folk med insulinresistens?
Xylitol har et lavt glykemisk indeks (7), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Xylitol blodsukker?
Xylitol har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →