Weet-bix frokostblanding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Weet-bix frokostblanding har et glykemisk indeks på 69, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 46 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Weet-bix frokostblanding over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Weet-bix frokostblanding er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Lavt innhold av tilsatt sukker
- ✓ Kilde til planteprotein
- ✗ Moderat glykemisk indeks
- ✗ Bearbeidet kornprodukt
- ✗ Inneholder tilsatt natrium
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 360 kcal |
| Karbohydrater | 67g |
| Sukker (totalt) | 3.3g |
| Naturlig | 3.3g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 10g |
| Løselig | 3g |
| Uløselig | 7g |
| Protein | 12g |
| Fett | 1.4g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 1.1g |
| Natrium | 270mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Weet-bix frokostblanding?
Weet-bix frokostblanding har et glykemisk indeks på 69, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 46 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Weet-bix frokostblanding bra for folk med insulinresistens?
Weet-bix frokostblanding har et moderat glykemisk indeks (69). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Weet-bix frokostblanding blodsukker?
Weet-bix frokostblanding har en glykemisk belastning på 46 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →