Vegetarisk frankfurtersausage

Vegetarisk frankfurtersausage

GI 40 · LavtGL 3.6 / stk7/10

Lav GI

40 GI

GL 3.6 per typisk stk (120 g) · GL 3 per 100 g

Logi-score 7/10
  • Lav glykemisk belastning
  • Høyt natriuminnhold

Vegetarisk frankfurtersausage har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 3.6.

Oppdatert 4. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Vegetarisk frankfurtersausage er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

210
Kalorier
7 g
Karbohydrater
14 g
Protein
13 g
Fett
per 100g
Kalorier210 kcal
Karbohydrater7 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig1 g
Tilsatt1 g
Fiber4 g
Løselig1.2 g
Uløselig2.8 g
Protein14 g
Fett13 g
Mettet2.5 g
Umettet10 g
Natrium900 mg

Bearbeidingsgrad

90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Lav glykemisk belastning
  • Godt proteininnhold
  • Inneholder noe fiber
  • Høyt natriuminnhold
  • Moderat bearbeidet
  • Lavt innhold av løselig fiber

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Vegetarisk frankfurtersausage?

Vegetarisk frankfurtersausage har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 3.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.

Er Vegetarisk frankfurtersausage bra for folk med insulinresistens?

Vegetarisk frankfurtersausage har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Vegetarisk frankfurtersausage blodsukker?

Vegetarisk frankfurtersausage har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Vegetarisk frankfurtersausage i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.