Sprø bacon
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Sprø bacon har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Sprø bacon blant de høyeste i glykemisk indeks.
Sprø bacon kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe protein
- ✓ Lavt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Ultra-prosessert
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 500 kcal |
| Karbohydrater | 60g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 2g |
| Fiber | 3g |
| Løselig | 0.9g |
| Uløselig | 2.1g |
| Protein | 7g |
| Fett | 25g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 22.5g |
| Natrium | 1200mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sprø bacon?
Sprø bacon har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Sprø bacon bra for folk med insulinresistens?
Sprø bacon har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Sprø bacon blodsukker?
Sprø bacon har en glykemisk belastning på 42 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →