GL 5.6 per glass (250 g) · GL 2.3 per 100 g
Søt vermut har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 5.6.
Oppdatert 28. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Søt vermut er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 14 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 12 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Søt vermut har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 5.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.3.
Søt vermut har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Søt vermut har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Søt vermut i denne databasen (2.3 per 100 g).
Sjekk Søt vermut i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.