Rita
GI 65 · ModeratGL 12 / 100 g2/10
Moderat GI
65 GI
GL 12 per 100 g
Logi-score 2/10
- Inneholder vitamin C fra limejuice
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Rita har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Rita er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
170
Kalorier
18 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 16 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 14 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
100%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder vitamin C fra limejuice
- Lavt fettinnhold
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Alkoholholdig drikk
- Ultra-prosessert
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Rita?
Rita har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 12 per 100 g.
Er Rita bra for folk med insulinresistens?
Rita har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Rita blodsukker?
Rita har en glykemisk belastning på 12 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Rita i Logi-appen, med din porsjon.
