ristet toast med postei
Moderat GI
GL 18 per 100 g
- inneholder protein fra postei
- moderat glykemisk belastning
ristet toast med postei har en glykemisk indeks på 65, det samme som ren postei-toast (65).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av postei-toast
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
ristet toast med postei er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 28 g |
| Sukker (totalt) | 2.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.5 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 4.5 g |
| Umettet | 7.5 g |
| Natrium | 540 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder protein fra postei
- gir moderat fiber
- kilde til B-vitaminer
- moderat glykemisk belastning
- høyt natriuminnhold
- bearbeidede ingredienser
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til ristet toast med postei?
ristet toast med postei har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 18 per 100 g.
Er ristet toast med postei bra for folk med insulinresistens?
ristet toast med postei har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av postei-toast har lavest glykemisk belastning?
ristet toast med postei har lavest glykemisk belastning av alle varianter av postei-toast i denne databasen (18 per 100 g).
Sjekk ristet toast med postei i Logi-appen, med din porsjon.
