postei-toast

GI 65 · ModeratGL 18 / 100 g4/10

Moderat GI

65 GI

GL 18 per 100 g

Logi-score 4/10
  • kilde til protein
  • høyt natriuminnhold

postei-toast har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).

Oppdatert 2. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av postei-toast

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

postei-toast er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

270
Kalorier
28 g
Karbohydrater
8 g
Protein
14 g
Fett
per 100g
Kalorier270 kcal
Karbohydrater28 g
Sukker (totalt)3 g
Naturlig2 g
Tilsatt1 g
Fiber2 g
Løselig0.6 g
Uløselig1.4 g
Protein8 g
Fett14 g
Mettet5 g
Umettet7 g
Natrium600 mg

Bearbeidingsgrad

75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • kilde til protein
  • inneholder jern og vitamin A
  • høyt natriuminnhold
  • inneholder raffinerte karbohydrater
  • moderat høyt innhold av mettet fett

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til postei-toast?

postei-toast har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 18 per 100 g.

Er postei-toast bra for folk med insulinresistens?

postei-toast har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvilken variant av postei-toast har lavest glykemisk belastning?

postei-toast har lavest glykemisk belastning av alle varianter av postei-toast i denne databasen (18 per 100 g).

Sjekk postei-toast i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.