rødvinssaus
GI 20 · LavtGL 1 / 100 g4/10
Lav GI
20 GI
GL 1 per 100 g
Logi-score 4/10
- lavt kaloriinnhold
- moderat natriuminnhold
rødvinssaus har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av vinsaus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
rødvinssaus er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
60
Kalorier
3 g
Karbohydrater
1 g
Protein
2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.08 g |
| Uløselig | 0.12 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 1.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
70%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- lavt kaloriinnhold
- inneholder antioksidanter fra rødvin
- moderat natriuminnhold
- lavt innhold av fiber og protein
- inneholder alkoholrester
Allergener
Inneholder: sulfitter
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til rødvinssaus?
rødvinssaus har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er rødvinssaus bra for folk med insulinresistens?
rødvinssaus har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av vinsaus har lavest glykemisk belastning?
rødvinssaus har lavest glykemisk belastning av alle varianter av vinsaus i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk rødvinssaus i Logi-appen, med din porsjon.
