quattro formaggi-pizza

GI 65 · ModeratGL 19 / 100 g3/10

Moderat GI

65 GI

GL 19 per 100 g

Logi-score 3/10

Good protein content
High sodium content

quattro formaggi-pizza har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).

Oppdatert 28. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Blomkål pizzabunn
GL 3 per 100 g Denne erstatningen senker den glykemiske belastningen betydelig fra 19 til 3, og gir en lignende pizzaopplevelse med mye mindre påvirkning på blodsukkeret.
Mandelmel pizza bunn
GL 1 per 100 g Mandelmel gir en svært lav glykemisk belastning på 1, noe som er utmerket for å forhindre blodsukkerstigninger sammenlignet med den tradisjonelle kornbaserte bunnen.

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

quattro formaggi-pizza er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

270

Kalorier

30 g

Karbohydrater

12 g

Protein

12 g

Fett

per 100g

Kalorier	270 kcal
Karbohydrater	30 g
Sukker (totalt)	3 g
Naturlig	2 g
Tilsatt	1 g
Fiber	2 g
Løselig	0.6 g
Uløselig	1.4 g
Protein	12 g
Fett	12 g
Mettet	6 g
Umettet	6 g
Natrium	650 mg

Bearbeidingsgrad

85%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Good protein content
Contains calcium from cheese
High sodium content
High saturated fat
High glycemic load

Allergener

Inneholder: gluten

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til quattro formaggi-pizza?

quattro formaggi-pizza har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 19 per 100 g.

Er quattro formaggi-pizza bra for folk med insulinresistens?

quattro formaggi-pizza har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Blomkål pizzabunn.

Hvordan påvirker quattro formaggi-pizza blodsukker?

quattro formaggi-pizza har en glykemisk belastning på 19 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk quattro formaggi-pizza i Logi-appen, med din porsjon.