proteinyoghurtdrikk med jordbær
Lav GI
GL 2 per 100 g
- høyt proteininnhold
- inneholder tilsatt sukker
proteinyoghurtdrikk med jordbær har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
proteinyoghurtdrikk med jordbær er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 65 kcal |
| Karbohydrater | 6.5 g |
| Sukker (totalt) | 5.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.3 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 45 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- lavt fettinnhold
- inneholder levende kulturer
- inneholder tilsatt sukker
- moderat bearbeidet
- lavt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til proteinyoghurtdrikk med jordbær?
proteinyoghurtdrikk med jordbær har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er proteinyoghurtdrikk med jordbær bra for folk med insulinresistens?
proteinyoghurtdrikk med jordbær har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker proteinyoghurtdrikk med jordbær blodsukker?
proteinyoghurtdrikk med jordbær har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk proteinyoghurtdrikk med jordbær i Logi-appen, med din porsjon.
