GL 2.6 per glass (263 g) · GL 1 per 100 g
Premier protein drikk har en glykemisk indeks på 30 (Lavt). En glass (263 g) gir en glykemisk belastning på 2.6.
Oppdatert 5. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Premier protein drikk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 69 kcal |
| Karbohydrater | 4.2 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.2 g |
| Tilsatt | 0.8 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 8.7 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.6 g |
| Umettet | 0.9 g |
| Natrium | 140 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Premier protein drikk har en glykemisk indeks på 30 (Lavt). En glass (263 g) har en glykemisk belastning på 2.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Premier protein drikk har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Premier protein drikk har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Premier protein drikk i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.