Pochert hvit fisk med sopp og urter
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Magert protein av høy kvalitet
- Lavt fiberinnhold
Pochert hvit fisk med sopp og urter har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1.5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av hvit fisk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pochert hvit fisk med sopp og urter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Karbohydrater | 1.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 15.5 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 0.9 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Magert protein av høy kvalitet
- Lavt innhold av mettet fett
- Minimal bearbeiding
- Lavt fiberinnhold
- Lavt innhold av komplekse karbohydrater
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pochert hvit fisk med sopp og urter?
Den glykemiske indeksen for Pochert hvit fisk med sopp og urter er ikke målt ennå. Inneholder 1.5 g karbohydrater per 100 g.
Er Pochert hvit fisk med sopp og urter bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Pochert hvit fisk med sopp og urter er ikke målt. Med 1.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Pochert hvit fisk med sopp og urter i Logi-appen, med din porsjon.
