Pannestekte kyllingfileter
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Pannestekte kyllingfileter har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Pannestekte kyllingfileter blant de laveste i glykemisk indeks.
Pannestekte kyllingfileter er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Inneholder sunne umettede fettsyrer
- ✓ Lavt innhold av karbohydrater og sukker
- ✗ Inneholder noe mettet fett
- ✗ Minimalt med fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 155 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 25g |
| Fett | 5g |
| Mettet | 1g |
| Umettet | 4g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pannestekte kyllingfileter?
Pannestekte kyllingfileter har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Pannestekte kyllingfileter bra for folk med insulinresistens?
Pannestekte kyllingfileter har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Pannestekte kyllingfileter blodsukker?
Pannestekte kyllingfileter har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →