Monte dessert

GI 60 · ModeratGL 13 / 100 g2/10

Moderat GI

60 GI

GL 13 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Inneholder noe protein fra melk
  • Høyt sukkerinnhold

Monte dessert har en glykemisk indeks på 60 (Moderat).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Monte dessert

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Monte dessert er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

180
Kalorier
22 g
Karbohydrater
3.2 g
Protein
8.5 g
Fett
per 100g
Kalorier180 kcal
Karbohydrater22 g
Sukker (totalt)17 g
Naturlig4 g
Tilsatt13 g
Fiber0.5 g
Løselig0.2 g
Uløselig0.3 g
Protein3.2 g
Fett8.5 g
Mettet5.2 g
Umettet3.3 g
Natrium60 mg

Bearbeidingsgrad

90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Inneholder noe protein fra melk
  • Kilde til kalsium
  • Høyt sukkerinnhold
  • Høyt innhold av mettet fett
  • Ultra-prosessert

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Monte dessert?

Monte dessert har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 13 per 100 g.

Er Monte dessert bra for folk med insulinresistens?

Monte dessert har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvilken variant av Monte dessert har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Monte dessert i denne databasen har hvit fjell-dessert lavest glykemisk belastning (12 per 100 g).

Sjekk Monte dessert i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.