GL 2.3 per glass (250 g) · GL 0.9 per 100 g
Matlagingssherry har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 2.3.
Oppdatert 18. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Matlagingssherry er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 6 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 400 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Matlagingssherry har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 2.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 0.9.
Matlagingssherry har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Matlagingssherry har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Sherry i denne databasen (0.9 per 100 g).
Sjekk Matlagingssherry i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.