lett ost i skiver
Ingen glykemisk indeks4/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
7 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
- God kilde til protein
- Svært høyt natriuminnhold
lett ost i skiver har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 7 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
lett ost i skiver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
200
Kalorier
7 g
Karbohydrater
20 g
Protein
10 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 200 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 4 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- God kilde til protein
- Lavere fettinnhold enn vanlig ost
- Svært høyt natriuminnhold
- Ultra-prosessert meieriprodukt
- Inneholder tilsetningsstoffer og stabilisatorer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til lett ost i skiver?
Den glykemiske indeksen for lett ost i skiver er ikke målt ennå. Inneholder 7 g karbohydrater per 100 g.
Er lett ost i skiver bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for lett ost i skiver er ikke målt. Med 7 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk lett ost i skiver i Logi-appen, med din porsjon.
