Lavfett yoghurt chili urtesaus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Lavfett yoghurt chili urtesaus har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Lavfett yoghurt chili urtesaus blant de laveste i glykemisk indeks.
Lavfett yoghurt chili urtesaus er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lav glykemisk belastning
- ✓ Lavt fett- og sukkerinnhold
- ✓ Proteinkilde
- ✗ Mulig middels nivå av prosessering
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Mulig tilstedeværelse av kunstige tilsetningsstoffer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 55 kcal |
| Karbohydrater | 5g |
| Sukker (totalt) | 4.2g |
| Naturlig | 4.2g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.7g |
| Løselig | 0.28g |
| Uløselig | 0.42g |
| Protein | 4.5g |
| Fett | 1.2g |
| Mettet | 0.7g |
| Umettet | 0.5g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lavfett yoghurt chili urtesaus?
Lavfett yoghurt chili urtesaus har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Lavfett yoghurt chili urtesaus bra for folk med insulinresistens?
Lavfett yoghurt chili urtesaus har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Lavfett yoghurt chili urtesaus blodsukker?
Lavfett yoghurt chili urtesaus har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →