Kylling tikka masala
Lav GI
GL 3 per typisk porsjon (100 g) · GL 3 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
Kylling tikka masala har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk porsjon (100 g) gir en glykemisk belastning på 3.
Oppdatert 8. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kylling tikka masala er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Høyt proteininnhold
- Minimal bearbeiding
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder tilsatt sukker
- Noe mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kylling tikka masala?
Kylling tikka masala har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk porsjon (100 g) har en glykemisk belastning på 3; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.
Er Kylling tikka masala bra for folk med insulinresistens?
Kylling tikka masala har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kylling tikka masala blodsukker?
Kylling tikka masala har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Kylling tikka masala i Logi-appen, med din porsjon.
