krabbekake
GI 45 · LavtGL 7 / 100 g6/10
Lav GI
45 GI
GL 7 per 100 g
Logi-score 6/10
- God kilde til magert protein
- Høyt natriuminnhold
krabbekake har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 14. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
krabbekake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
220
Kalorier
15 g
Karbohydrater
13 g
Protein
12 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- God kilde til magert protein
- Lav glykemisk belastning
- Sunt umettet fettprofil
- Høyt natriuminnhold
- Lite fiberinnhold
- Inneholder raffinerte fyllstoffer/bindemidler
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til krabbekake?
krabbekake har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er krabbekake bra for folk med insulinresistens?
krabbekake har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker krabbekake blodsukker?
krabbekake har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk krabbekake i Logi-appen, med din porsjon.
