Økologisk kakaopulver
Lav GI
GL 11.7 per 100 g
- Svært høyt fiberinnhold
- Moderat innhold av mettet fett
Økologisk kakaopulver har en glykemisk indeks på 20, det samme som ren Rå kakaopulver (20).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Rå kakaopulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Økologisk kakaopulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 228 kcal |
| Karbohydrater | 58.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.8 g |
| Naturlig | 1.8 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 33.2 g |
| Løselig | 10 g |
| Uløselig | 23.2 g |
| Protein | 19.6 g |
| Fett | 13.7 g |
| Mettet | 8.1 g |
| Umettet | 5.6 g |
| Natrium | 21 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært høyt fiberinnhold
- Rikt på antioksidanter
- Lav glykemisk indeks
- Moderat innhold av mettet fett
- Kan være bittert ved overdrevent inntak
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Økologisk kakaopulver?
Økologisk kakaopulver har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 11.7 per 100 g.
Er Økologisk kakaopulver bra for folk med insulinresistens?
Økologisk kakaopulver har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Rå kakaopulver har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Rå kakaopulver i denne databasen har Rå kakaopulver lavest glykemisk belastning (11.6 per 100 g).
Sjekk Økologisk kakaopulver i Logi-appen, med din porsjon.
