Kirsebær yoghurt drikk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kirsebær yoghurt drikk har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Kirsebær yoghurt drikk blant de laveste i glykemisk indeks.
Kirsebær yoghurt drikk er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✓ Lavt mettet fett
- ✗ Inneholder tilsatt sukker (fra frukt)
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Potensielt bearbeidede aromaer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 8.5g |
| Sukker (totalt) | 7.5g |
| Naturlig | 7.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.7g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 2.5g |
| Fett | 1.2g |
| Mettet | 0.7g |
| Umettet | 0.5g |
| Natrium | 30mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kirsebær yoghurt drikk?
Kirsebær yoghurt drikk har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Kirsebær yoghurt drikk bra for folk med insulinresistens?
Kirsebær yoghurt drikk har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kirsebær yoghurt drikk blodsukker?
Kirsebær yoghurt drikk har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →