Kirsebær yoghurt drikk
Lav GI
GL 4.5 per typisk kopp (150 g) · GL 3 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder tilsatt sukker (fra frukt)
Kirsebær yoghurt drikk har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 4.5.
Oppdatert 11. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kirsebær yoghurt drikk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 8.5 g |
| Sukker (totalt) | 7.5 g |
| Naturlig | 7.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 0.5 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Moderat proteininnhold
- Lavt mettet fett
- Inneholder tilsatt sukker (fra frukt)
- Lavt fiberinnhold
- Potensielt bearbeidede aromaer
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kirsebær yoghurt drikk?
Kirsebær yoghurt drikk har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 4.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.
Er Kirsebær yoghurt drikk bra for folk med insulinresistens?
Kirsebær yoghurt drikk har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kirsebær yoghurt drikk blodsukker?
Kirsebær yoghurt drikk har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Kirsebær yoghurt drikk i Logi-appen, med din porsjon.
