kaninsaus
Lav GI
GL 0.4 per 100 g
- Magert protein av høy kvalitet
- Natriuminnholdet kan være forhøyet avhengig av krydring
kaninsaus har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Oppdatert 11. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kaninsaus er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 145 kcal |
| Karbohydrater | 2.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.7 g |
| Naturlig | 0.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.2 g |
| Protein | 20.5 g |
| Fett | 5.8 g |
| Mettet | 1.7 g |
| Umettet | 3.7 g |
| Natrium | 290 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Magert protein av høy kvalitet
- Lav glykemisk belastning
- Moderat fettinnhold med hovedsakelig umettet fett
- Natriuminnholdet kan være forhøyet avhengig av krydring
- Liten mengde karbohydrater og fiber tyder på begrenset innhold av plantebasert mat
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kaninsaus?
kaninsaus har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 0.4 per 100 g.
Er kaninsaus bra for folk med insulinresistens?
kaninsaus har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker kaninsaus blodsukker?
kaninsaus har en glykemisk belastning på 0.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk kaninsaus i Logi-appen, med din porsjon.
