kalkun i soltørket tomatsaus
Lav GI
GL 1.7 per 100 g
- Protein av høy kvalitet og med lite fett
- Moderat natriuminnhold
kalkun i soltørket tomatsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 12. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kalkun i soltørket tomatsaus er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 145 kcal |
| Karbohydrater | 4.8 g |
| Sukker (totalt) | 2.6 g |
| Naturlig | 2.6 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 17.5 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 4.5 g |
| Natrium | 430 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Protein av høy kvalitet og med lite fett
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder antioksidantrike tomatforbindelser
- Moderat natriuminnhold
- Sausen kan inneholde tilsatt olje og mettet fett
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kalkun i soltørket tomatsaus?
kalkun i soltørket tomatsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1.7 per 100 g.
Er kalkun i soltørket tomatsaus bra for folk med insulinresistens?
kalkun i soltørket tomatsaus har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker kalkun i soltørket tomatsaus blodsukker?
kalkun i soltørket tomatsaus har en glykemisk belastning på 1.7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk kalkun i soltørket tomatsaus i Logi-appen, med din porsjon.
