Kaffe med melk uten sukker
Lav GI
GL 2.4 per kopp (240 g) · GL 1 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Ubetydelig næringstetthet
Kaffe med melk uten sukker har en glykemisk indeks på 27 (Lavt). En kopp (240 g) gir en glykemisk belastning på 2.4.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kaffe med melk uten sukkerRett
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kaffe med melk uten sukker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 kopp | 240 g | 2.4 |
| 1 standard mug | 240 g | 2.4 |
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 22 kcal |
| Karbohydrater | 2.2 g |
| Sukker (totalt) | 2.2 g |
| Naturlig | 2.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fett | 0.8 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 0.3 g |
| Natrium | 20 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Ingen tilsatt sukker
- Ubetydelig næringstetthet
- Potensial for kortisolstigninger
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kaffe med melk uten sukker?
Kaffe med melk uten sukker har en glykemisk indeks på 27 (Lavt). En kopp (240 g) har en glykemisk belastning på 2.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Kaffe med melk uten sukker bra for folk med insulinresistens?
Kaffe med melk uten sukker har et lavt glykemisk indeks (27), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Kaffe med melk uten sukker har lavest glykemisk belastning?
Kaffe med melk uten sukker har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Kaffe med melk uten sukker i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Kaffe med melk uten sukker i Logi-appen, med din porsjon.
