Intens smaksbase

GI 80 · HøytGL 2.4 / teskje1/10

Høy GI

80 GI

GL 2.4 per typisk teskje (5 g) · GL 48 per 100 g

Logi-score 1/10

Mangel på mettet fett
Veldig høyt sukkerinnhold

Intens smaksbase har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 2.4.

Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Munkfrukt søtningsmiddel (ren ekstrakt)
ingen GI Munkefruktekstrakt gir sødme uten påvirkning av blodsukkeret (GI 0, GL 0), og erstatter effektivt smaksbaser med høy glykemisk indeks.
Stevia renekstrakt
ingen GI Stevia er et alternativ uten glykemisk indeks (GI 0, GL 0) som gir sødme uten blodsukkerstigningen som er forbundet med den opprinnelige varen.
Allulose
ingen GI Allulose er et sjeldent sukker som gir sødme uten glykemisk påvirkning (GI 0, GL 0), og fungerer som en overlegen metabolsk vennlig erstatning.

Varianter av Intens smaksbase

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Intens smaksbase er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

250

Kalorier

60 g

Karbohydrater

0 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

Kalorier	250 kcal
Karbohydrater	60 g
Sukker (totalt)	55 g
Naturlig	0 g
Tilsatt	55 g
Fiber	0 g
Løselig	0 g
Uløselig	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Mettet	0 g
Umettet	0 g
Natrium	100 mg

Bearbeidingsgrad

90%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Mangel på mettet fett
Lavt proteininnhold
Veldig høyt sukkerinnhold
Høy glykemisk belastning
Mangel på fiber og næringsstoffer

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Intens smaksbase?

Intens smaksbase har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 2.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 48.

Er Intens smaksbase bra for folk med insulinresistens?

Intens smaksbase har et høyt glykemisk indeks (80). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.

Hvilken variant av Intens smaksbase har lavest glykemisk belastning?

Intens smaksbase har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Intens smaksbase i denne databasen (48 per 100 g).

Sjekk Intens smaksbase i Logi-appen, med din porsjon.