Hvit druesaft
Moderat GI
GL 1.4 per typisk spiseskje (15 g) · GL 9 per 100 g
- Inneholder naturlige antioksidanter
- Høy konsentrasjon av fritt sukker
Hvit druesaft har en glykemisk indeks på 58 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 1.4.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hvit druesaft er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 14.5 g |
| Naturlig | 14.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.1 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder naturlige antioksidanter
- Hydrerende vanninnhold
- Høy konsentrasjon av fritt sukker
- Svært lavt fiberinnhold
- Potensial for rask insulinøkning
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hvit druesaft?
Hvit druesaft har en glykemisk indeks på 58 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 1.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 9.
Er Hvit druesaft bra for folk med insulinresistens?
Hvit druesaft har et moderat glykemisk indeks (58). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Hvit druesaft blodsukker?
Hvit druesaft har en glykemisk belastning på 9 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Hvit druesaft i Logi-appen, med din porsjon.
