Hardkokt økologisk egg
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Hardkokt økologisk egg har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Hardkokt økologisk egg blant de laveste i glykemisk indeks.
Hardkokt økologisk egg er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Minimalt bearbeidet
- ✗ Inneholder mettet fett
- ✗ Ingen fiber
- ✗ Moderat natrium
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 155 kcal |
| Karbohydrater | 1.1g |
| Sukker (totalt) | 1.1g |
| Naturlig | 1.1g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 13g |
| Fett | 11g |
| Mettet | 3.3g |
| Umettet | 7.7g |
| Natrium | 124mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hardkokt økologisk egg?
Hardkokt økologisk egg har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Hardkokt økologisk egg bra for folk med insulinresistens?
Hardkokt økologisk egg har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hardkokt økologisk egg blodsukker?
Hardkokt økologisk egg har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →