Hardkokt egg med majones
Ingen glykemisk indeks7/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
- Utmerket kilde til proteiner av høy kvalitet
- Inneholder ofte inflammatoriske frøoljer i kommersiell majones
Hardkokt egg med majones har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1.5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hardkokt egg med majones er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
210
Kalorier
1.5 g
Karbohydrater
10.5 g
Protein
18 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 1.5 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 10.5 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 13 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Utmerket kilde til proteiner av høy kvalitet
- Svært lav glykemisk belastning/påvirkning på blodsukkeret
- Minimal bearbeiding hvis tilberedt hjemme
- Inneholder ofte inflammatoriske frøoljer i kommersiell majones
- Mangel på kostfiber
- Høyt natriuminnhold i ferdigkjøpte versjoner
Allergener
Inneholder: eggsennep
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hardkokt egg med majones?
Den glykemiske indeksen for Hardkokt egg med majones er ikke målt ennå. Inneholder 1.5 g karbohydrater per 100 g.
Er Hardkokt egg med majones bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Hardkokt egg med majones er ikke målt. Med 1.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Hardkokt egg med majones i Logi-appen, med din porsjon.
