halloumi
Ingen glykemisk indeks4/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
- High protein content
- High saturated fat
halloumi har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 20. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av halloumi
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
halloumi er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
320
Kalorier
2 g
Karbohydrater
22 g
Protein
25 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 25 g |
| Mettet | 16 g |
| Umettet | 9 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- High protein content
- Good source of calcium
- High saturated fat
- High sodium content
- Moderate processing level
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til halloumi?
Den glykemiske indeksen for halloumi er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er halloumi bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for halloumi er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk halloumi i Logi-appen, med din porsjon.
