Frosted Krispies frokostblanding
Høy GI
GL 108 per typisk kopp (150 g) · GL 72 per 100 g
- Lav mettet fett
- Svært høyt sukkerinnhold
Frosted Krispies frokostblanding har en glykemisk indeks på 82 (Høyt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 108.
Oppdatert 24. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Frosted Krispies frokostblanding er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Karbohydrater | 88 g |
| Sukker (totalt) | 38 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 36 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 1 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 0.8 g |
| Natrium | 550 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav mettet fett
- Lavt totalt fett
- Svært høyt sukkerinnhold
- Ekstremt høy glykemisk belastning
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Frosted Krispies frokostblanding?
Frosted Krispies frokostblanding har en glykemisk indeks på 82 (Høyt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 108; per 100 g er den glykemiske belastningen 72.
Er Frosted Krispies frokostblanding bra for folk med insulinresistens?
Frosted Krispies frokostblanding har en høy glykemisk indeks (82) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Minimalt bearbeidet fullkorn brun ris frokostblanding.
Hvordan påvirker Frosted Krispies frokostblanding blodsukker?
Frosted Krispies frokostblanding har en glykemisk belastning på 72 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Frosted Krispies frokostblanding i Logi-appen, med din porsjon.
