Frosted Krispies frokostblanding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Frosted Krispies frokostblanding har et glykemisk indeks på 82, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 72 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Frosted Krispies frokostblanding blant de høyeste i glykemisk indeks.
Frosted Krispies frokostblanding kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav mettet fett
- ✓ Lavt totalt fett
- ✗ Svært høyt sukkerinnhold
- ✗ Ekstremt høy glykemisk belastning
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 390 kcal |
| Karbohydrater | 88g |
| Sukker (totalt) | 38g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 36g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 4g |
| Fett | 1g |
| Mettet | 0.2g |
| Umettet | 0.8g |
| Natrium | 550mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Frosted Krispies frokostblanding?
Frosted Krispies frokostblanding har et glykemisk indeks på 82, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 72 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Frosted Krispies frokostblanding bra for folk med insulinresistens?
Frosted Krispies frokostblanding har et høyt glykemisk indeks (82). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Frosted Krispies frokostblanding blodsukker?
Frosted Krispies frokostblanding har en glykemisk belastning på 72 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →