Frokostblanding med bærsmak i kuler
Høy GI
GL 68 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Frokostblanding med bærsmak i kuler har en glykemisk indeks på 80 (Høyt).
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Frokostblanding med bærsmak i kuler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Karbohydrater | 85 g |
| Sukker (totalt) | 35 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 30 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 2.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Praktisk mellommåltid
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert
- Høy glykemisk indeks og glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Frokostblanding med bærsmak i kuler?
Frokostblanding med bærsmak i kuler har en glykemisk indeks på 80 (Høyt) og en glykemisk belastning på 68 per 100 g.
Er Frokostblanding med bærsmak i kuler bra for folk med insulinresistens?
Frokostblanding med bærsmak i kuler har en høy glykemisk indeks (80) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Gresk yoghurt med bær og chiafrø.
Hvordan påvirker Frokostblanding med bærsmak i kuler blodsukker?
Frokostblanding med bærsmak i kuler har en glykemisk belastning på 68 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Frokostblanding med bærsmak i kuler i Logi-appen, med din porsjon.
