GL 6 per typisk stk (120 g) · GL 5 per 100 g
Frityrstekt kyllingbit har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 6.
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Frityrstekt kyllingbit er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 260 kcal |
| Karbohydrater | 9 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 16 g |
| Mettet | 4 g |
| Umettet | 10 g |
| Natrium | 650 mg |
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Frityrstekt kyllingbit har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 6; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.
Frityrstekt kyllingbit har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Frityrstekt kyllingbit har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Kyllingbiter i denne databasen (5 per 100 g).
Sjekk Frityrstekt kyllingbit i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.