fettfattig salatdressing

GI 35 · LavtGL 3 / 100 g4/10

Lav GI

35 GI

GL 3 per 100 g

Logi-score 4/10
  • lavt fettinnhold
  • inneholder tilsatt sukker

fettfattig salatdressing har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av salatdressing

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

fettfattig salatdressing er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

60
Kalorier
10 g
Karbohydrater
0.5 g
Protein
2 g
Fett
per 100g
Kalorier60 kcal
Karbohydrater10 g
Sukker (totalt)4 g
Naturlig1 g
Tilsatt3 g
Fiber0.6 g
Løselig0.2 g
Uløselig0.4 g
Protein0.5 g
Fett2 g
Mettet0.3 g
Umettet1.7 g
Natrium700 mg

Bearbeidingsgrad

75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • lavt fettinnhold
  • lav kaloritettleik
  • inneholder tilsatt sukker
  • høyt natriuminnhold
  • moderat bearbeidet

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til fettfattig salatdressing?

fettfattig salatdressing har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.

Er fettfattig salatdressing bra for folk med insulinresistens?

fettfattig salatdressing har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av salatdressing har lavest glykemisk belastning?

fettfattig salatdressing har lavest glykemisk belastning av alle varianter av salatdressing i denne databasen (3 per 100 g).

Sjekk fettfattig salatdressing i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.