Ferskenhalvdel
Lav GI
GL 4 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder naturlig sukker
Ferskenhalvdel har en glykemisk indeks på 42 (Lavt).
Oppdatert 9. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Ferskenhalvdel
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ferskenhalvdel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 39 kcal |
| Karbohydrater | 9.5 g |
| Sukker (totalt) | 8.4 g |
| Naturlig | 8.4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.28 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Høyt vanninnhold
- Inneholder fiber
- Inneholder naturlig sukker
- Lavt proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ferskenhalvdel?
Ferskenhalvdel har en glykemisk indeks på 42 (Lavt) og en glykemisk belastning på 4 per 100 g.
Er Ferskenhalvdel bra for folk med insulinresistens?
Ferskenhalvdel har et lavt glykemisk indeks (42), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Ferskenhalvdel har lavest glykemisk belastning?
Ferskenhalvdel har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Ferskenhalvdel i denne databasen (4 per 100 g).
Sjekk Ferskenhalvdel i Logi-appen, med din porsjon.
