brownie-bar
GI 10 · LavtGL 1 / 100 g6/10
Lav GI
10 GI
GL 1 per 100 g
Logi-score 6/10
- lav glykemisk belastning
- høyt innhold av mettet fett
brownie-bar har en glykemisk indeks på 10 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av brownie-bar
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
brownie-bar er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
420
Kalorier
8 g
Karbohydrater
8 g
Protein
38 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 8 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2 g |
| Uløselig | 5 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 38 g |
| Mettet | 16 g |
| Umettet | 20 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- lav glykemisk belastning
- høyt fiberinnhold
- uten tilsatt sukker
- høyt innhold av mettet fett
- bearbeidede ingredienser
- lav mikronæringstetthet
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til brownie-bar?
brownie-bar har en glykemisk indeks på 10 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er brownie-bar bra for folk med insulinresistens?
brownie-bar har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av brownie-bar har lavest glykemisk belastning?
brownie-bar har lavest glykemisk belastning av alle varianter av brownie-bar i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk brownie-bar i Logi-appen, med din porsjon.
