boysenbærjuice
Lav GI
GL 10 per glass (250 g) · GL 4 per 100 g
- rik på antioksidanter
- moderat innhold av naturlig sukker
boysenbærjuice har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 10.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av boysenbærjuice
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
boysenbærjuice er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 11 g |
| Sukker (totalt) | 9.5 g |
| Naturlig | 9.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.18 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- rik på antioksidanter
- uten tilsatt sukker
- inneholder kostfiber
- moderat innhold av naturlig sukker
- lavt proteininnhold
- lavt fettinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til boysenbærjuice?
boysenbærjuice har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 10; per 100 g er den glykemiske belastningen 4.
Er boysenbærjuice bra for folk med insulinresistens?
boysenbærjuice har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av boysenbærjuice har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av boysenbærjuice i denne databasen har sukkerfri boysenbærjuice lavest glykemisk belastning (2 per 100 g).
Sjekk boysenbærjuice i Logi-appen, med din porsjon.
