Appelsinekstrakt (naturlig, uten sukker eller alkohol)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Appelsinekstrakt (naturlig, uten sukker eller alkohol) har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Appelsinekstrakt (naturlig, uten sukker eller alkohol) blant de laveste i glykemisk indeks.
Appelsinekstrakt (naturlig, uten sukker eller alkohol) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Naturlig fruktsmak
- ✓ Lavt kaloriinnhold
- ✗ Inneholder naturlige sukkerarter
- ✗ Minimal fiber
- ✗ Ikke en betydelig kilde til næringsstoffer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 30 kcal |
| Karbohydrater | 7g |
| Sukker (totalt) | 6.5g |
| Naturlig | 6.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 1mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Appelsinekstrakt (naturlig, uten sukker eller alkohol)?
Appelsinekstrakt (naturlig, uten sukker eller alkohol) har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Appelsinekstrakt (naturlig, uten sukker eller alkohol) bra for folk med insulinresistens?
Appelsinekstrakt (naturlig, uten sukker eller alkohol) har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Appelsinekstrakt (naturlig, uten sukker eller alkohol) blodsukker?
Appelsinekstrakt (naturlig, uten sukker eller alkohol) har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →