andesauss
GI 35 · LavtGL 3 / 100 g4/10
Lav GI
35 GI
GL 3 per 100 g
Logi-score 4/10
- inneholder noe protein
- moderat innhold av natrium
andesauss har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 26. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
andesauss er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
110
Kalorier
8 g
Karbohydrater
2 g
Protein
7 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 8 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.3 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- inneholder noe protein
- lav glykemisk belastning
- moderat innhold av natrium
- inneholder animalsk fett
- lavt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til andesauss?
andesauss har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er andesauss bra for folk med insulinresistens?
andesauss har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker andesauss blodsukker?
andesauss har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk andesauss i Logi-appen, med din porsjon.
